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Sérgio Falcão23 de jul. de 20211 min de leituraGatilhos alimentares não FODMAP’S para sintomas intestinaisVocê sabia que alguns alimentos, que não contém alto conteúdo de FODMAPs, podem ser gatilhos para sintomas intestinais como distensão...
Sérgio Falcão23 de jul. de 20211 min de leituraEntenda as 3 fases do protocolo Low FODMAPNa PRIMEIRA FASE, são eliminados temporariamente os alimentos ricos em FODMAPs (alho, cebola, trigo, mel, maçã) para que o paciente sinta...
Sérgio Falcão23 de jul. de 20211 min de leituraO que são FODMAP's?FODMAPs são carboidratos de cadeia curta que são mal absorvidos no intestino e são altamente fermentados no cólon, desencadeando sintomas...