Sivlia Ferolla
Como ter uma alimentação mais saudável na praia?
Manter uma alimentação saudável na praia não só é possível, como é mais fácil que parece! Veja essas dicas: Aposte na água de coco e...
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Sivlia Ferolla
7 de jan. de 20221 min
O que fazer após exageros alimentares de fim de ano
O que fazer após exageros alimentares de fim de ano? Quando temos muitas confraternizações em um espaço de tempo curto, é comum que...
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Sivlia Ferolla
29 de dez. de 20211 min
Escolha bem as suas calorias de fim de ano
Bebidas alcoólicas são bastante calóricas e, dependendo da quantidade que você consumir, podem atrapalhar todo o seu progresso. Por isso...
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Sivlia Ferolla
22 de dez. de 20212 min
Fim de ano é a época mais temida para a maioria dos pacientes.
Confraternizações e festas de Natal e ano novo geralmente são bem servidas com bebidas alcoólicas e alimentos que fogem da rotina...
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Sivlia Ferolla
17 de dez. de 20211 min
Dicas para evitar a ressaca neste final de ano
- Alimente-se bem antes do evento. No estômago vazio, o álcool é absorvido muito mais rápido. - Beba bastante água. O ideal é intercalar...
24 visualizações0 comentário
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