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Alimentos que ajudam a dormir melhor
Uma noite mal dormida nos deixa desatentos, cansados e a capacidade de raciocínio diminui. A insônia provoca envelhecimento precoce, pode...
Sivlia Ferolla
2 de out. de 20201 min de leitura


Receita: toast de pão artesanal com abacate e ovo pochê
No post passado falamos sobre importância do café da manhã. Para incrementar ainda mais essa importante refeição, sugiro o toast de pão...
Sivlia Ferolla
25 de set. de 20202 min de leitura


Influência da boa nutrição na fertilidade
É mais que do que consenso o fato de que a boa nutrição exerce grande impacto na fertilidade, tanto feminina quanto masculina. Sim, nos...

Sérgio Falcão
21 de ago. de 20202 min de leitura


Intestino, nosso segundo cérebro.
Você sabia que cuidando do intestino também está cuidando do cérebro? Sim, é isso mesmo que você leu. Nosso intestino possui 9 metros de...

Sérgio Falcão
14 de ago. de 20202 min de leitura


Agosto Dourado – A importância da amamentação.
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Sivlia Ferolla
7 de ago. de 20201 min de leitura
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